დაიბრუნე კონტროლი შენს ცხოვრებაზე
ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობის კონტროლისთვის და სიმპტომებისგან გათავისუფლებისთვის. თუ გრძნობ, რომ ფიქრები მართავს შენს ცხოვრებას — ეს კურსი გასწავლის როგორ დაიბრუნო კონტროლი.
14+ დეტალური ვიდეო
კურსზე წვდომა 90 დღე
მხარდაჭერა
კვირაში ერთხელ ჯგუფური ონლაინ ჩართვები
აუცილებლად სანახავი ვიდეო N1
აუცილებლად სანახავი ვიდეო N2
შეიძინე კურსი 👇
რას გასწავლის ეს კურსი?
ეს არ არის მოტივაციური საუბრები. ეს არის ნაბიჯ-ნაბიჯ პრაქტიკული სისტემა, რომელიც დაფუძნებულია მეცნიერულ მიდგომებზე.
როგორ მუშაობს ობსესიური ფიქრების მექანიზმი
როგორ მართო ობსესიური ფიქრები
როგორ შეამცირო შფოთვა რეალურ დროში
როგორ შეწყვიტო რიტუალები უსაფრთხოდ
როგორ გაწყვიტო შფოთვა-რიტუალი-შვების წრე
როგორ შექმნა ახალი რეაქცია ცნობიერის დონეზე
რატომ მუშაობს ეს სისტემა?
ოკა არ ქრება ბრძოლით და არც საკუთარი თავის „დარწმუნებით“.
01
მექანიზმის სწორად გაგება
02
რეაქციის შეცვლა
03
გონების გადასწავლა პრაქტიკის გზით
04
თანმიმდევრულობა
თემო ნემსიწვერიძე
მე ვარ ჰიპნოთერაპევტი, ჰიპნოზის ამერიკული აკადემიის
კურსდამთავრებული, სპეციალისტი შფოთვის და
ობსესიური აზრების კონტროლში.
მაქვს პრაქტიკული გამოცდილება და უამრავი შედეგი. კურსი უკვე გაიარა 287 ადამიანმა, რომლებმაც შეძლეს :
ფიქრების ინტენსივობის შემცირება
შფოთვის მართვა
რიტუალების ეტაპობრივი შეწყვეტა
რას ამბობენ კურსის მონაწილეები
შენი ფიქრები არ არის შენი მტერი
უბრალოდ შენ ჯერ არ იცი როგორ იურთიერთო მასთან სწორად. თუ მზად ხარ დაიბრუნო კონტროლი და ეტაპობრივად გათავისუფლდე სიმპტომებისგან...
შეიძინე კურსი 👇
პაკეტები
აირჩიე შენთვის შესაფერისი ფორმატი
BASIC
400 200
₾
- 7+ ვიდეო გაკვეთილი
- სრული წვდომა მასალაზე
- დამოუკიდებელი მუშაობა
პაკეტის შეძენამდე დარწმუნდით რომ სარგებლობთ Telegram - ით
GROUP
540 270
₾
- 7+ ვიდეო გაკვეთილი
- 90 დღიანი Telegram ჯგუფი
- საერთო ჩატი
- კვირაში ერთხელ ონლაინ ჯგუფური ჩართვა (Q&A რეჟიმი)
პაკეტის შეძენამდე დარწმუნდით რომ სარგებლობთ Telegram - ით
VIP
1000 500
₾
- ყველაფერი რაც GROUP პაკეტშია
- კვირაში 1 ინდივიდუალური ონლაინ ჩართვა
- პერსონალური კორექცია და მხარდაჭერა
პაკეტის შეძენამდე დარწმუნდით რომ სარგებლობთ Telegram - ით
ხშირად დასმული კითხვები
კურსი ჩემთვისაა თუ ოფიციალური დიაგნოზი არ მაქვს?
დიახ. თუ გაქვს განმეორებადი ობსესიური ფიქრები და რიტუალები — ეს კურსი თქვენთვისაა.
ვიდეოები ეტაპობრივად იხსნება?
არა. ყველა 7 ვიდეო თავიდანვე ხელმისაწვდომია.
თუ ჯგუფურ შეხვედრას ვერ დავესწარი?
ჩანაწერი ხელმისაწვდომი იქნება.
ეს ფსიქოთერაპიის ჩანაცვლებაა?
კურსი არის სტრუქტურირებული პრაქტიკული სისტემა, რომელიც ეხმარება ფიქრების და შფოთვის კონტროლს. მძიმე კლინიკური მდგომარეობის შემთხვევაში რეკომენდებულია პარალელური ინდივიდუალური თერაპია.